若さと健康の秘訣
「美しい姿勢」を手に入れませんか？
たまった疲れやストレスを解消！
美しい姿勢を手に入れて
身も心もリフレッシュ！
慢性的な肩こりや腰痛、冷えやだるさなどは、現代人の生活習慣病。デスクワークやスマートフォンの使用で知らず知らずに姿勢が悪くなっていることが要因のひとつといわれています。
身体のコリをほぐして血流を促し、心地よいストレッチや体操で柔軟性と筋力を身につけると、背筋が自然と伸びて美しい姿勢をキープできるようになるのだそうです。今度の休日は、熱川プリンスホテルで「美しい姿勢つくり」
の新習慣を始めてみませんか？
ゆったりのんびり楽しむ
「美肌の湯」
美しい姿勢つくりのために、まずはゆったりと、個性豊かな12の湯舟と天空露天風呂で温泉をお楽しみください。当館敷地内源泉「玉の湯温泉」は アルカリ性+保湿効果のメタケイ酸が豊富♪ 美肌を保つ【うるおいの湯】です。
まごわやさしい
「ヘルシー朝食」
身体の内側からリフレッシュ！
釜炊きごはん、当館源泉を使用した地野菜の温泉蒸し、具沢山の食べるお味噌汁など、健康的な食生活の合言葉「まごわやさしい」を大切にしたバランスの良い朝ごはんをどうぞ。
深いリラクゼーション
「瞑想体験」
国際デザイン賞受賞のリトリートチェアで瞑想はいかがでしょう。背筋を伸ばしてゆったりと座り、深いリラクゼーション体験をお楽しみいただけます。
正しい重心位置を身につける
「一本歯下駄」
一本しか歯がない下駄を履いて下駄トレにチャレンジ！体幹とバランス感覚が身につき、履くだけで自然と美しい姿勢になります。
背筋の伸びた浴衣姿で和傘を手に、記念撮影もおすすめです。
あなたの姿勢をチェック
「AI診断」
理想の姿勢とあなたの姿勢をAIが比較判定！
あなたの未来の姿勢を予測したり、必要なトレーニングを提案してくれます。
タオルでストレッチ
「PARTY体操」
新潟大学村山研究室監修のPARTY体操は、体操専用に作られたタオルを使うストレッチ。
老若男女どなたでも楽しめる心地よい体操です。You Tube動画をみながら、ぜひ挑戦してみてください。
美しい姿勢つくりについて
ご利用時間やご利用方法はフロントにてご案内しております。お気軽にお問い合わせくださいませ。